Back in business

Nu börjar det kanske bli dags att visa sig här igen :)
Sommar och blogga hör visst inte ihop! Hihi!
Droppen är igång igen efter sina tre veckors semester och igår hoppade vi lite lätt i ridhuset för första gången. Travade lite bommar först och sen hoppade vi en liten travserie. Det var full fart och öronen spetsade framåt hela tiden :) Hon var så glad så det sprudlade om henne och hon knappt visste var hon skulle göra av benen :) Tungan visste hon inte heller var hon skulle göra av så den la hon över bettet hela tiden.... Jag hoppade väl av tre fyra gånger och la tillbaks den, spände nosgrimman lite hårdare och flyttade upp bettet men hon blev bara surare och la över den igen... Vad göra???
Ska prova med tungband, en travtjej i stallet skall visa mig hur man gör. Jag brukar ju använda ett tungfelsgummi men jag har bara ett. Har köpt typ sex sju st men de går ju sönder när jag ska sätta dem på bettet... Tungfelsbett får jag inte tag på. Har letat överallt... Tips?!?

Jag var faktiskt på Friskis en gång förra veckan också. Första gången på ett bra tag. Det var ett step-pass och det var superroligt! Ska försöka få tillbaka mina bra rutiner som jag hade förra hösten när jag hann med både häst, träning och familj :)

Vi hörs!

Fina hästen rullar efter ett arbetsamt pass i somras :)

Allt möjligt

I tisdags morse blev det vår vanliga morgonpromenad på dryga sex km. Skönt med lite ordning o reda igen ;-)
På kvällen åkte jag till stallet och red ut en sväng på Droppisen. Hon blev väldigt glad   åt uppmärksamheten efter en dryg vecka utan sina mattar. Hon var pigg och glad och uppförde sig helt okej. Vi tog det lugnt o skritta o trava bara.
I torsdags tog jag o M en PW/springtur uppe i Hälsingland. Det var bara att hänga med i det alldeles för höga tempot. Det gick dock otroligt bra :-) Det blev knappa 5km och sen sprang vi raka vägen ner till plurret och svalkade oss.
I morse tog jag en PW och försökte mig även på att springa en bit men det straffade sig att springa i förrgår så nu har jag asont i benen. Dessutom var det både tråkigt och segt att gå ensam... Hade glömt hörlurarna så hade inte ens nåt att lyssna på ;-)

Cykeltur

Eftersom jag har en så snäll lillebror som fixade växlarna på min cykel igår så kunde jag o Anna ta en mysig cykeltur i morse :-) Förbi Lisinge golfklubb och längs sjön Sparren. En riktigt fin runda på dryga 1,8mil. En dryg timmes morgontur :-) Vi så både kor, shettlandsponnies, tranor och ett gigantiskt stenblock från istiden!

Mera motion

Nu har Anna och jag fått in en perfekt morgonrutin. Senaste tre dagarna har vi setts kl 08.00 utanför hennes hus för dagens motion. Drt har blivit lite olika turer men som minst en halvmil och i morse gick vi en heeeel mil :-)
Man känner sig så nöjd när man är klar!

Dagens PW

Idag blev det en lugn och skön prommis i eftermiddagshettan. Vanliga 6,5km-rundan. Joggade litegrann men det var lite jobbigt så det blev mest till att gå ;-) 

Farligt att motionera...

I förmiddags gav jag mig ut på en PW/joggingtur upp till stora vägen och tillbaka. Det blev 6,85 km. När jag joggade hemåt så var det massa djur som surrade runt mig. En broms trodde jag ända tills den stack mig precis ovanför knät och det gjorde asaont i typ tio minuter. Helt enkelt en geting som gick till attack! Inte trevligt alls :-(
Annars gick det bra att springa men nu på kvällskvisten har jag lite ont i benhinnorna så nu får jag nog hålla mig till promenader ett tag :-)
Det är fina omgivningar här i Sörmland. Både kor o höbalar längs vägen ;-)

Årets andra joggingtur

Jag tog ett varv hemma i lördags och det kändes faktiskt bra efteråt så nu gjorde jag ett nytt försök. 4,5 km i väldigt blandad terräng. Lite grusväg och lite vildvuxen skog. Ett varv runt ön. När man ser på kartan på Runkeeper kan man tro att jag antingen är Jesus och kan gå på vattnet eller möjligtvis simmade en bit men så var det inte. Bara GPSén som inte har full koll ;-)