måndag 29 september 2014

Step och sim

Onsdag: Hade ganska ont i benen dels efter löpturen i söndags och skivstången i måndags så efter halva passet sänkte jag faktiskt brädan ett hack för att det skulle bli lite enklare :) Då gick det mkt enklare! "Koreografin" börjar sitta nu och jag kan koncentrera mig mer på att ta i i varje rörelse än att göra rätt. Kul pass! Kul tränare :)

Torsdag: Simmade 1000m!! Det känns som jag fått in snitsen mer och mer. Simma är kul och skönt och snällt för kroppen :)


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar