Träningsvärk from hell

Torsdagsjympa
Har inte varit på jympa sen i början på december och det märktes ju. Iom detta så har jag ju såklart varken gjort en armhävning eller situps på en och en halv månad... Inte så smart. Dessutom vill man ju gärna orka göra allt när man väl ligger där på golvet så man tar i för kung och fosterland! Suck...
Ny termin innebär ju också såklart nytt program. Inte lika bra som förra terminen men jag hoppas att det blir bättre när man lär sig.
I alla fall så kändes det i magen och bröstmusklerna redan innan jag gick upp ur sängen i morse. Ni kan ju gissa hur det kommer kännas i morgon..... Scary...

Hoppträningstisdag

Hoppträning för Ragna med båda hästarna. Först ut var Droppis som dagen till ära fick gå med ett lite skarpare bett än vanligt :) Hon var väl så klart inte helt nöjd med det men fann sig snart och uppförde sig helt okej. Så fort framridningen var klar och det var dags att börja hoppa så var hon riktigt duktig.
Sedan var det Diegos tur och han fick guldstjärna! Han var framåt men inte stark och var mjuk och fin och inte det minsta spänd. Första gångerna vi hoppade var han ju spänd och körde upp sin underhals så fort jag tog i honom men det var helt borta nu :) Första gången på ena linjen blev det lite vingligt och jag fick lägga in ett extra språng för att nå fram men sen gick han rakt och fint resten av träningen. Hur lätt som helst flöt han över oxern på drygt en meter och han använde ryggen och tryckte ifrån ordentligt med bakbenen. På räcket på den andra linjen blev han lite nonchalant efter några gången och var i med nån hov här och där men han rev inte och hoppade ändå över okej.
Ragna tyckte att han blivit så mkt finare sen första gången jag hoppa honom. Mer hals, mindre underhals och rundare över rumpan. Dessutom är han ju lugn och fin och fixar allt galant :)
Superkul!
Igår hade han dessutom varit superfin när Carol red dressyr! Hon var helnöjd :)

Konditionsträning

Måndag är ju familjejympadag och den flöt på som vanligt. Barnen var riktigt duktiga och gjorde som fröken sa. Sen kom Micke och hämtade barnen och jag smög in i gymet. Körde 20 min på crosstrainern och sedan varierade jag powerwalk och springa på löpbandet i 20 min. Kände mig riktigt nöjd efteråt :) Det blir inte så mkt promenera nu i snö och halka så jag ska nog försöka hinna med lite kondisträning på gymet då och då. Bättre än ingenting i allafall :)

Helgens uteritt med Diego



Första step-passet för terminen

Hade visst missat att publicera det här inlägget från förra veckan :)

I söndags var det dags igen. Det var länge sen sist...typ fem veckor men jag var laddad! Hade planerat att sätta lådan på lägsta men eftersom typ alla andra hade på mellanläget så ville ju inte jag vara sämre... dumt av mig... ;)
Nytt år = nytt program... När jag äntligen lärt mig förra terminens rörelser så var det ingenting mer än "basicstegen" som var lika... Lite rörigt blev det. Fast fortfarande lika kul :) Om ett par veckor har jag nog lärt mig det nya oxå så jag kan börja ta i ordentligt :)
Jag var väldigt trött när jag kom hem. Mest i huvet dock men det kan oxå behöva jobba lite! :)

Tillbakablick V 3

Måndag- Familjejympa. Nytt program och nya barn. Det var kul med lite förändring :)

Tisdag-Red lite bommar på marken med Diego. Han var inte helt nöjd med det lite skarpare bettet men när han lät bli att bråka var han jättefin.
Sadelgubben kom tillbaka med Droppens sadel och den låg bra nu. Jag red en stund och det kändes bra ända tills galoppen för då for hon iväg igen... Ulla tog över men fick strunta i galoppen utan vi fokuserade på skritt, trav och halvhalter. Det gick bra på slutet men lite hastigt.

Lördag-Red ut på Diego tillsammans med Ulla och Droppen. Red först en jättemysig sväng genom skogen i den mjuka härliga snön. Sen travade vi en stund på grusvägen och lyckades tom ta en liten galopp i en uppförsbacke. Ulla red först så Lill-Prinsen hoppade och studsade en del där bakom :)

Söndag-Red nere på ängen med Diego i snön. Vi travade nåt varv först och när jag sen gjorde galoppskänkel flög han rätt upp i luften och sen fortsatte han trava... Det tog en stund innan han förstod att han faktiskt fick galoppera i snön. Han studsade lite i början men sen galopperade han riktigt fint. Vi tog det lite lugnt för att han inte skulle få för mkt blodad tand av att galoppera. Det är ju lätt att det blir lite för mkt galopp också när det är så roligt så att hästarna blir helt slut och drar på sig senskador o skit. De måste ju ta i för kung och fosterland för att ta sig fram :)
Det var en svettig och väldigt glad häst jag skrittade hem på sen :)
Efter min lilla utetur så var det Droppens tur att få jobba lite i ridhuset. Jag hade planerat att rida i typ en halvtimme men fick snart ändra mina planer... Hon var "helknäpp" och sprang mest omkring. Det eskalerade iom att jag började galoppera. Hon tog inte ett enda rent galoppsprång i nåt varv utan sprang bara järnet... Det blev en maktkamp där ingen ville ge sig. Jag höll och hon drog. Suck. Hon vägrade att ställa till höger. Vet inte hur många varv vi bara snurrade runt runt för att hon inte kunde gå framåt och ställa sig åt höger. Hon var sjöblöt och löddrig av svett efter en halvtimme. Efter femtio minuter så började hon ge sig och jag kunde få henne att trava någorlunda i form och ställd åt bägge hållen. Som tur var skulle det harvas i ridhuset så jag fick lov att avsluta annars hade jag kanske suttit där ännu ;)
Nu blir det hårdkörning för fröken ett tag framöver. Hon måste komma loss ordentligt för att vi ska komma nån vart...
Jag har sjukt ont i axlarna idag av allt dragande... Bläää...

Sadelomstoppning

I fredags kom det ut en ... gubbe... och kollade på Droppens sadel. Han visade och förklarade varför hon hatar den. :) Så fort han la på den la hon öronen bakåt. När han sen tryckte på den med handen som om man satt i den så sparkade hon faktiskt efter honom! Hon visar ju rätt så tydligt vad hon tycker lilla fröken. Hoppsadeln däremot låg helt okej precis som vi trodde. Den låg även jättebra på Diego så det var ju skönt. Han tog med sig sadeln och skulle stoppa om den. Så vi la på hoppsadeln och red i den. Vi provade ett gummibett med äppelsmak som Ulla köpt. Jag började rida och hon gick väl okej ända tills jag skulle galoppera för då for hon runt som jag vet inte vad.... Liksom skitsur och försökte komma undan från nånting... Typ mig... Det var bara att lägga ner galoppen och så lugnade hon ner sig efter en stund och kändes fin i traven igen. Då tog Ulla över och hon fick till det riktigt bra. Hon fick träna mkt svänga för ytter och ha hästen rak. Sen kunde hon minsann galoppera lugnt också med Ulla i sadeln... Fuxmärr... :)