fredag 31 januari 2014

Dagens filmklipp

Jag gör en liten test att lägga upp ett filmklipp utan att först skicka över det till YouTube :)
 

Jag kan ju inte se det här hemma med vår supersega uppkoppling men nån annan kanske kan! Skriv gärna en kommentar så jag vet om det funkar för er :)

Fredag igen

 
Dagarna bara flyger fram och nu är det redan helg igen!
I tisdags blev det ett dressyrpass med Droppen. Jag började med att longera henne typ 20 minuter med pessoalongen. Har nog aldrig sett en häst sparka bakut så högt och så roligt :) Hon ville verkligen inte ha den där remmen bakom rumpan... ;) Hon såg ut som en tecknad åsna men vagn efter sig som verkligen inte vill dra den. Typ den på julafton! Hihi!


Efter en stund lugnade hon sig och jobbade på riktigt bra i lugn och låg form. Då avslutade vi och satte på sadeln i stället. Hon var direkt med på noterna när jag började ställa igenom henne. Inte någe stressad eller springig utan jobbade på direkt. Ett par gånger fick hon lite återfall och hon började snurra runt precis som i lördags men det gick över rätt så fort :)När jag böjt henne en stund kunde jag få upp henne lite mer på ytter och rida lite rakt fram och hon var fortfarande väldigt rund och fin i formen. Där avslutade vi! Nöjd häst! Nöjd ryttare! Nöjd ägare som stod och tittade på! :)

I onsdags körde jag trettio minuter på crosstrainern och lite styrka på golvet. Rätt så tråkigt men det var skönt när det var klart :)

I går blev det ett jympapass på Friskis. Samma som förra torsdan men idag var det mkt bättre. Hon hade ändrat på lite grejjer och lagt till lite mer kondition! Det var toppen!

Idag har Jill varit och hjälpt mig med Droppis igen. Började med longering och idag slutade hon sparka bakut mkt snabbare :) Jill började rida och ställde igenom henne och började sedan flytta rumpan på volten både in och ut. Hon fick sparka rejält några gånger för att Droppen skulle gå med på att flytta rumpan men efter en stund gjorde hon det på beställning. Jag satt upp en liten stund och hon kändes superfin! Red inte så länge för hon var rätt så trött. Hon var lite "seg" i höger bak och ville inte riktigt ta i lika mkt med det som med det andra bakbenet... Kul att hon har lugnat ner sig så mkt och verkar tycka att det är okej att jobba på Ubbes sätt! Det blev stretching, liniment och mirakelmedel efter vi var klara :)

söndag 26 januari 2014

Helgaktiviteter

Igår red jag först ut på ängen med Diego. Han var pigg och glad och hade nu kommit på hur kul det var att få galoppera. Jag hade laddat med både skarpa bett, gramanen och en martingal. Vad gör man inte för säkerhetsskull :) Jag tänkte att han kanske skulle va helt galen när han fått smak för att galoppera i snön. Han var dock jättesnäll! Förra helgen när vi red där nere så trodde han ju inte riktigt att han faktiskt fick galoppera utan det var lite svårt att få igång honom till en början. Nu visste han vad det var frågan om och det räckte med en liten smackning så var han igång. Jag lät honom rulla på i sin egen takt och tempo och han gick fint i form och tog i ordentligt utan att jag egentligen behövde göra nåt. Superskönt med hästar som sköter sig själva. Jag svängde lite och bytte gångart ibland :) Han blev rätt så svettig efter en inte allt för lång stund så då red vi hem. Det blev kanske totalt 45 minuter med skritten dit och hem inräknad. Skojigt!
Sedan var det Droppens tur. Jill kom och hjälpte mig med henne. Hon förklarade hur jag skulle få igenom ställningen i nacken och Droppen tyckte det var avskyvärt... Hon gjorde allt för att komma undan men jag gav mig inte. På slutet kunde vi trava i kort fin trav med en rund och lugn häst. Det fick räcka för dagen. Vi fortsätter nästa helg hoppas jag och så hinner jag träna på det nån gång innan också för i veckan som kommer är det ju ingen hoppträning!

Idag blev det ett ridhuspass med Diego. Jag hade byggt fram en fin liten evighetsbana som jag tänkte rulla runt på. Diego var superfin och jobbade som bara den. Hade jaktbettet på vilket gjorde att han faktiskt inte orkade både gå lugnt och fint och hoppa på samma gång så jag tog det några gånger bara sedan travade jag av honom. Toppenfin!

Nu på kvällen har jag premiärkört trettio minuter på Crosstrainer här hemma. Vi har fått (låna) en av Mickes syrra så nu blir det hårdträning! Sen avslutade jag med en massa styrkeövningar på golvet! Känner mig sååååå nöjd och rätt så trött. Så nu blir det sängen för min del. Man skall ju orka jobba i morrn också!



fredag 24 januari 2014

Träningsvärk from hell

Torsdagsjympa
Har inte varit på jympa sen i början på december och det märktes ju. Iom detta så har jag ju såklart varken gjort en armhävning eller situps på en och en halv månad... Inte så smart. Dessutom vill man ju gärna orka göra allt när man väl ligger där på golvet så man tar i för kung och fosterland! Suck...
Ny termin innebär ju också såklart nytt program. Inte lika bra som förra terminen men jag hoppas att det blir bättre när man lär sig.
I alla fall så kändes det i magen och bröstmusklerna redan innan jag gick upp ur sängen i morse. Ni kan ju gissa hur det kommer kännas i morgon..... Scary...

torsdag 23 januari 2014

Hoppträningstisdag

Hoppträning för Ragna med båda hästarna. Först ut var Droppis som dagen till ära fick gå med ett lite skarpare bett än vanligt :) Hon var väl så klart inte helt nöjd med det men fann sig snart och uppförde sig helt okej. Så fort framridningen var klar och det var dags att börja hoppa så var hon riktigt duktig.
Sedan var det Diegos tur och han fick guldstjärna! Han var framåt men inte stark och var mjuk och fin och inte det minsta spänd. Första gångerna vi hoppade var han ju spänd och körde upp sin underhals så fort jag tog i honom men det var helt borta nu :) Första gången på ena linjen blev det lite vingligt och jag fick lägga in ett extra språng för att nå fram men sen gick han rakt och fint resten av träningen. Hur lätt som helst flöt han över oxern på drygt en meter och han använde ryggen och tryckte ifrån ordentligt med bakbenen. På räcket på den andra linjen blev han lite nonchalant efter några gången och var i med nån hov här och där men han rev inte och hoppade ändå över okej.
Ragna tyckte att han blivit så mkt finare sen första gången jag hoppa honom. Mer hals, mindre underhals och rundare över rumpan. Dessutom är han ju lugn och fin och fixar allt galant :)
Superkul!
Igår hade han dessutom varit superfin när Carol red dressyr! Hon var helnöjd :)

tisdag 21 januari 2014

Konditionsträning

Måndag är ju familjejympadag och den flöt på som vanligt. Barnen var riktigt duktiga och gjorde som fröken sa. Sen kom Micke och hämtade barnen och jag smög in i gymet. Körde 20 min på crosstrainern och sedan varierade jag powerwalk och springa på löpbandet i 20 min. Kände mig riktigt nöjd efteråt :) Det blir inte så mkt promenera nu i snö och halka så jag ska nog försöka hinna med lite kondisträning på gymet då och då. Bättre än ingenting i allafall :)